ローカル筋を鍛えて治りにくい腰痛を改善 - YouTube。体幹で重要なローカル筋!その効果的なエクササイズとは。腰痛の筋トレ 【鍼灸師が執筆・監修】。金岡先生、成田先生が講師の体幹筋に注目したトレーニングのDVDになります。理論、実技がそれぞれ収録されています。全部で4枚セットになります。外箱に擦れた傷はありますが視聴は問題ありません。バラ売りはできません。。sddefault.jpg。タイガーマスク/伝説の虎戦士スーパータイガー〈2枚組〉。ライトメタル新時代。SOFT TENNIS 熊田道場 VOL.5 実戦グラウンドストローク2 DVD。車 走り屋 Best Motoring DVD まとめて ②